ねぎBLOG

「足長いけ 手ぇたわんのよ」と 無理矢理理由つけてたなー…昔

前屈

たう=届く の意味です。
「たう」「たわん」の次元じゃないほど体が固いです。
葱です。

幼稚園の時から前屈=110°の角度が当たり前なので
「もうええわあ固くても」いうて のうのうと過ごしてきたんですが
やっぱり体固いのはよくないみたいね!!  うわ~~~~~…

ということで、
母が「真向法」いうのを試してみたら!と勧めてきましたよ。
「真向法」←字面だけ見て、なんかの宗教団体かなにかかと思ったけど普通の健康法じゃった(^^)てへ!
腹式呼吸をしながら前屈をする、他もろもろ…のような健康法なんですが
朝夜やるだけで体が やおくなるみたいなので
こりゃあしばらく試してみたいと思います。

でもこの固さを直すには、今まで生きてきた年数分この健康法続けなければいけんらしい。
「しばらく試す」くらいの心持ちじゃだめだなこれ!!

がんばりまーす!

そして
マエケン14勝おめでとーーーーーーーうおおおお!!
昨日はテレビ、ラジオとひっくり返してピーギャー大喜びでしたよう。
よくやった!!でも投げすぎて体壊しんさんな!と
彼を見てたらどうも親心のようなものがもんもん湧いてきます。
3冠目指してもういっちょだ!!

最近、梵が気になって気になって仕方ないぜ。「ぼん」じゃないです「そよぎ」です。